MacBook跑很慢?鎖定這3招讓系統運作變得流暢!

發布時間:2019/04/29|最近更新:2022/05/30 | 18273

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然無法單從外表看出硬體故障狀況,但MacBook跑很慢會帶來負面的使用體驗。該怎麼做才能提高MacBook的運行效率?Dr.A這次不只帶你了解MacBook變慢的原因,也告訴你怎麼從3方面提升MacBook系統的運作效率

MacBook跑很慢的原因不外乎這4種!

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1.硬碟儲存空間不足

隨著使用MacBook的時間越來越久,硬碟裡累積越來越多檔案,不只可用空間被壓縮,系統也需要花更多時間來讀寫硬碟上的數據資料,便會造成MacBook變慢

2.開機啟動項目太多

MacBook每次開機,macOS都會自動載入某些軟體或程式,方便我們快速使用這些工具或功能。但過多的啟動項目也會增加開機的時間,並在開機後持續增加CPU佔用率。你不妨按以下4個步驟,從目前開機項目中找出非必要項目,並將它移除。

  • Step1.從桌面下方Dock或「蘋果」選單,點選「系統偏好設定」。
  • Step2.點「使用者與群組」→選取「登入帳號」。
  • Step3.點按「登入項目」,會顯示登入MacBook時系統會自動開啟的軟體與程式。
  • Step4.若你不希望某軟體在開機時自動開啟,請於該項目的「隱藏」方框中打勾;若要刪除該項目,請點選該項目後,點一下左下方的「-」。

Q:針對開機啟動項目,執行隱藏或移除後有什麼不同?

A:隱藏能讓你不會在登入時看到該項目的視窗畫面;移除則是套用到伺服器設定,確保該項目不會在每次開機時自動啟動,可以加速開機時macOS的讀取速度

3.過多大型App在背景運行

同時跑太多應用程式不只會增加系統的負載程度,也會佔用記憶體(RAM),降低macOS讀寫資料的效率,這時就會開始出現MacBook跑很慢的狀況。若你發現MacBook變慢,可開啟MacBook內建的活動監視器(Activity Monitor),點選上方「磁碟」標籤頁,列出當下每個程式的運作狀況,點選要關閉的App後,按下左上角的「X」鈕,將其徹底關閉,避免某些大型App拖慢MacBook的運作速度。

4.App與系統版本不相容

若macOS運行有bug的App,也會導致MacBook跑很慢、呈現卡頓的狀態,通常是因為App與系統版本不相容。你可從Mac App Store中看到該App適用的檔案格式,以及相容的系統需求,例如某款App的相容性註明「OS X 10.10 或以上版本」,但若你的系統版本仍為OS X 10.9或以前的版本,就代表該App可能無法順利開啟、運行或安裝。這時建議你將macOS更新到最新版本,讓App順利安裝並運作,降低MacBook變慢的機率。

3招改善MacBook變慢的狀況!

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1.重啟MacBook

為了改善MacBook跑很慢的狀況,可透過重新啟動來清除快取與暫存檔,你可點選蘋果選單→重新開機;若滑鼠無法移動操作,可同時按住control+command+電源按鈕,強制重啟MacBook

除了重啟macOS,也可以清除PRAM解決MacBook變慢的問題。PRAM又稱為隨機存取記憶體,用於儲存開機時啟動的磁碟資訊。你可以在MacBook關機後、灰色螢幕出現前,同時按住option+command+P+R鍵不放直到MacBook重新開機,當你第二次聽到開機聲音後就能放開按鍵。這能清理PRAM記憶體,避免因磁碟快取太多而拖慢MacBook運作速度。

如果MacBook當機,停在某個App畫面上,可以在鍵盤上同時按住command(⌘)+option(Alt/⌥)+esc鍵,MacBook會列出目前運行中的應用程式,選取當掉的App再點右下角的「強制結束」,就能在不重啟系統的情況下,將App關閉。

2.釋放儲存空間

刪除暫存檔

  • Step1.點按command+shift+G鍵。
  • Step2.於視窗內輸入「/Library/Application Support」。
  • Step3.將暫存文件全數刪除。

刪除下載項目

  • Step1.點選桌面下方狀態列上的Finder。
  • Step2.選擇下載項目。
  • Step3.將不必要的程式安裝檔或文件檔案刪除。

刪除舊的裝置備份檔

  • Step1.從桌面上方的狀態列點選iTunes。
  • Step2.點選偏好設定>裝置,這裡會列出MacBook Air所有的備份檔。
  • Step3.請點選較久之前的備份檔>點按「刪除備份」。

將檔案另存入雲端

masOS提供「儲存在iCloud中」的功能,可讓你將某些檔案過大但不常用的資料,儲存到雲端上,有助於釋出磁碟空間。上傳至雲端後,該檔案還是會以圖示存在於原本的路徑,當你需要開啟它時,只需點按圖示就能將資料從雲端下載下來。

3.更新macOS版本

截至2019年4月止,macOS最新版本為macOS Mojave,升級到最新版本不但能提升磁碟的效能水準,也可以讓系統更穩定,並與最新推出的App相容,因此若發現MacBook跑很慢,不妨檢查一下macOS是否已升級到最新版本?

下載安裝:最新版本macOS Mojave。

提醒你:升級至最新版macOS Mojave前,記得先透過Time Machine將重要資料通通備份完成喔!

MacBook維修推薦Dr.A!檢測或升級SSD提升硬碟性能

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你的MacBook跑很慢?從以上內容我們知道:MacBook變慢的原因在於硬碟空間、開機啟動項目、App不相容問題或背景運作造成系統負擔,處在這些情況下的MacBook就像是揹著一袋米跑馬拉松一樣,速度一定會受影響,因此不妨按照文中的3種方式改善MacBook變慢的狀況,刪除快取、檔案改存雲端,或透過最新的macOS版本提供硬碟更穩定的性能!

若有MacBook跑很慢、MacBook變慢的狀況,歡迎交給Dr.A替你免費檢測硬碟狀況,不論是送來門市檢修(點我預約Dr.A台北台中門市維修服務)、還是指定在你的公司、住家、超商、公園(點我線上免費預約Dr.A到府維修服務)處理MacBook變慢的問題,或快速替MacBook升級SSD,舊款機型也能快速擁有更大的硬碟儲存空間,比起傳統硬碟速度高達5倍之多,開機更快、系統運行速度更威!可說是更一勞永逸的方法,MacBook跑很慢嗎?交給服務經驗達10年以上的Dr.A技術團隊,為你升級SSD、解決MacBook變慢的困擾吧!

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MacBook跑很慢效率不佳?不妨試試重啟、釋出硬碟空間與更新系統版本3種方法!

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